Salve seus olhos: 5 maneiras de usar o seu telefone com a tela apagada

Não se sentar tão perto da televisão

. Meus pais me disse isso, e eu sei que eles não estavam sozinhos. Em décadas anteriores, os adultos estavam preocupados com as crianças arruinando seus olhos com muito de perto tempo de tela.

Hoje, a razão para o interesse tem aumentado muitas vezes, como temos gradualmente permitidos smartphones para substituir qualquer número de coisas que nós costumávamos amar. Não só estamos olhando para telas mais frequentemente, nós estamos mantendo-os mais perto de nossos rostos.7 Itens domésticos nossos smartphones Substituído que talvez eles não deveriam ter7 Itens domésticos nossos smartphones Substituído que talvez eles não deveriam terNossos smartphones têm substituído um monte de commons itens, mas é que realmente o melhor?consulte Mais informação

O que podemos fazer sobre isso? Para começar, dar a seus olhos uma pausa. Aqui estão cinco maneiras que você pode usar seu telefone que não necessitam olhando para a tela.

1) Discussão

Vamos começar do óbvio fora do caminho em primeiro lugar. Os telefones móveis começou de forma tão precisa que, celulares. Eles nos permitiram ficar em contato com outras pessoas enquanto estávamos fora da casa. Era isso, e isso era suficiente.

Claro, agora que vamos texto, tirar fotos, dirigir sem pedir sentidos, ler livros, acompanhar as notícias, jogar games e assistir filmes - mas ainda há valor em ter um dispositivo móvel que você pode usar especificamente para falar.

Você pode segurar o telefone para o lado de sua orelha, gritar enquanto no viva-voz, levar em torno de um fone de ouvido Bluetooth, fale para os mesmos fones de ouvido que você usa para a música, ou conectar seu telefone a seu carro.

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De qualquer maneira, falar permanece motivo suficiente para possuir um telefone móvel, e com a capacidade de chamar lugares em torno da cidade, mesmo sem saber o número (que Android tem sido capaz de fazer out-of-the-box desde KitKat), Você não está desperdiçando seu dinheiro usando um smartphone principalmente para falar. Isso não é de mencionar o quão bem determinadas aplicações pode identificar os números que você não reconhece e gerenciar contatos cujas informações está espalhada por todo diferentes redes sociais.A procura de um Smart Dialer App para Android? Truedialer ProporcionaA procura de um Smart Dialer App para Android? Truedialer ProporcionaTruedialer, um novo aplicativo de TrueCaller, pode mostrar o que número desconhecido você está prestes a chamar e pode melhorar significativamente a experiência de chamadas no seu dispositivo Android.consulte Mais informação

2) Ouça a música, podcasts e muito mais

Uma década atrás, leitores de MP3 estavam vendendo a todo o vapor. Antes disso, as pessoas compraram CD players e rádios portáteis. A capacidade de ouvir algum tipo de áudio onde quer que fomos foi facilmente vale plopping para baixo o dinheiro para.

Nossos smartphones nos permitem fazer tudo isso. Ouvir música enquanto você está na academia. Transmitir podcasts enquanto faz tarefas domésticas. Ouvir audiobooks como você passear com os cães. Siga as notícias de suas estações de rádio locais (e mesmo aqueles que não são tão próximos). Você só precisa da tela o tempo suficiente para iniciar as coisas, e então você continuar a ouvir por horas sem colocar qualquer pressão sobre os seus olhos.

Aqui estão uma série de grandes jogadores de música moderna para Android, aplicativos que gerenciar seus feeds de podcast, e as formas de chutar para trás a seus audiobooks favoritos, incluindo o aqueles que você tenha baixado sem DRM.6 Material de lindo design inspirado Jogadores de música para Android6 Material de lindo design inspirado Jogadores de música para AndroidProcurando por um leitor de música que tem sido atualizado com material design em mente? Não procure mais!consulte Mais informação

3) Saber onde você está indo

A coisa agradável sobre aplicativos de navegação é que eles não apenas mostrar-lhe para onde ir, eles dizem. Este não é apenas o caso de condução também. Você pode dizer ao seu aplicativo GPS você estiver viajando a pé, deixar cair o telefone no bolso, e ouvir como você diz a distância até ao seu destino. Assim como quando você está em um veículo, ele vai gritar para onde se virar e quando.

Eu pessoalmente acho olhando para um mapa mais fácil do que ouvir as direções, mas é uma questão de preferência pessoal. E é bom ter a opção quando seus olhos estão ficando vermelho.

Precisa de ajuda para escolher um para fora? Aqui está o nosso olhar para vários dos melhores aplicativos de navegação disponíveis para Android.Qual é o melhor Mapas e navegação App para Android?Qual é o melhor Mapas e navegação App para Android?Usando os mapas direitos e aplicativo de navegação pode significar a diferença entre fazer isso para a sua nomeação no tempo ou estar atrasado - para que examine o melhor deles para você!consulte Mais informação

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4) Inicie sessão onde você esteve

Há uma maneira que você pode recordar em todos os lugares que você já esteve. Ok, não sempre, mas pelo menos uma vez você tem o seu telefone. Dependendo quão alto você ativar as definições de localização, Google rastreia seu histórico. Você pode ver onde você viajou por navegar sua linha do tempo no Google Maps on-line ou no app para Android.Usuários do Android: Como parar de dar informações pessoais tanto para o GoogleUsuários do Android: Como parar de dar informações pessoais tanto para o Googleos usuários do Android, por padrão, dar ao Google um monte de informações. Veja como sair dessa armadilha.consulte Mais informação

Para visualizar informações semelhantes em seu telefone, instalar o Google My Tracks. Este aplicativo registra sua velocidade, distância e elevação enquanto ele traça um caminho de sua viagem. Ande com Mapa minha caminhada pode fazer a mesma coisa sem que você precise dar seus dados para o Google. É de MapMyFitness, embora, assim você ainda terá de criar uma conta para começar.

Download: O Google Maps para Android (Free)

Download: Meus Percursos para Android (Free)

Download: Ande com Map My Walk for Android (grátis com compras no aplicativo)

5) rastrear suas atividades

As empresas de tecnologia são tropeçar em si para colocar rastreadores de fitness nas prateleiras das lojas. Há bandas de Fitbit, Jawbone, Sony, e até mesmo a Microsoft. Todos eles dependem de aplicativos companheiro de smartphones para grande parte de sua funcionalidade.

Você pode ligar para qualquer um destes produtos para rastrear sua atividade, ou você pode usar apenas o seu smartphone em seu lugar.

Você pode acompanhar os seus passos com aplicativos como Noom Walk, Runtastic pedômetro, e WalkMate da Sony. Google Fit tenta diferenciar entre caminhada, corrida e ciclismo.

Outros, como o monitor Runtastic frequência cardíaca, pode manter-se com a rapidez com que o seu coração bate. Com tanto interesse neste espaço, esperar mais aplicativos para continuar aparecendo.

Download: Noom Caminhada pedômetro para Android (grátis)

Download: Pedômetro Runtastic para Android (gratuito | $ 1.99)

Download: Sony WalkMate para Android (grátis)

Download: Google Fit para Android (grátis)

Download: Monitor de Runtastic Heart Rate para Android (gratuito | $ 1.99)

Quanto você olhe fixamente em telas?

Esta é uma questão importante para perguntar a nós mesmos. Só porque você tem a opção de fazer tudo digitalmente não significa que deveríamos. Nossos olhos não são as únicas partes do nosso corpo afetadas por esta mudança de estilo de vida. Tudo a partir de nossa postura para o nosso sono para a nossa saúde mental é alterado pela nossa crescente obsessão tecnologia.

Desde que você leu até aqui, você provavelmente já está interessado em fazer uma mudança. Aqui estão sete outras maneiras que você pode reduzir o tempo de tela.7 maneiras de reduzir o tempo de tela e descansar os olhos7 maneiras de reduzir o tempo de tela e descansar os olhosManter-se saudável inclui cuidar dos olhos. problemas de saúde relacionados com visão são uma doença estilo de vida real e os nossos hábitos digitais está promovendo. A cura está em uso pensativo da tela.consulte Mais informação

Como você usa seu telefone sem curvar o pescoço e olhando para baixo? Se você souber de mais maneiras de evitar absorver pixels todo o dia, avise-nos!