Usando batidas binaurais para melhorar a concentração gameplay - ele funciona?

A mente humana é uma coisa muito poderosa. Ele pode ser treinado através Jogos de quebra-cabeça

e quebra-cabeças. Ele pode ser enganado através de ilusões. E, de acordo com algumas pessoas, pode também ser gradualmente sintonizados usando uma técnica interessante chamada binaural beats, que nós cobrimos antes aqui no MakeUseOf. Justin de revisão de Gnaural é um bom exemplo.Jog essas células cérebro com a Addictive Fluxo Puzzle Game gratuito [Android 2.2 +]Jog essas células cérebro com a Addictive Fluxo Puzzle Game gratuito [Android 2.2 +]consulte Mais informação

O que todos estes têm em comum é que através de alguns estímulos externos, ao longo do tempo você pode de alguma forma influenciar o funcionamento do seu cérebro. Pelo menos, é assim que deveria funcionar na teoria. Na prática, é uma história totalmente diferente. Reivindicações sobre a capacidade de música clássica ou vídeos “treinamento cerebral” para aumentar a inteligência das crianças abundam, mas até à data não uma única pessoa foi capaz de provar cientificamente que esses estímulos externos realmente tem qualquer influência sobre o desenvolvimento normal do cérebro de uma criança .

Essa influência foi conhecido como o “Mozart Effect”, a partir de um estudo publicado no Natureza em 1993 por Psicólogo Frances Rauscher. O estudo desencadeou uma enxurrada de produtos que prometem elevar o QI de qualquer bebê que entrou em contato com algum vídeo ou CD cheio de músicas clássicas. O debate continuou por anos a respeito de se o efeito foi realmente real, e tão tarde quanto 2007, o Ministério Federal da Educação e Pesquisa da Alemanha realizaram um estudo decisivo e descobriram que o efeito não existe.

O que existe, mais do que nunca, é o desejo humano para influenciar o destino através de algum tipo de manipulação externa. Por que deixar o futuro do QI de uma pessoa à genética naturais e desenvolvimento humano, quando você pode influenciá-lo com a música? Bem - o mesmo pode ser dito para o fenômeno moderno-dia de binaural beats. As pessoas estão usando batidas binaurais em massa para realizar todos os tipos de coisas - de um melhor relaxamento para uma melhor concentração, e até mesmo para simplesmente obter alta. Eu sou totalmente sério.

Teste Binaural Beats para melhorar a concentração

Quando escrevi anteriormente sobre aplicativos de terapia binaural para o Android, eu não apenas escrever sobre eles, eu realmente tentei todos eles - e continuou testando-os fora por algum tempo. Eu sempre fui para o uso da meditação para relaxar e eliminar o estresse, e binaural beats foi para a direita de acordo com isso. A teoria por trás deles parecia bastante sólida, e eu apreciaria qualquer coisa que possa acelerar esse sentimento maravilhoso que a meditação prolongada pode criar quando é feito direito.

Quais são binaural beats? Eles são, essencialmente, os sons de diferentes frequências que desempenham em cada orelha. A premissa é que, jogando uma frequência diferente na orelha esquerda e da orelha direita, o esforço do cérebro para sincronizar os dois sons em um som percebido eventualmente “melodias” o cérebro para funcionar em um estado mental dentro desse intervalo. Os fabricantes de produtos binaural beat ajustar cada faixa de frequência para criar uma espécie de “freqüência de ressonância” no cérebro que corresponde conhecidos frequências padrão de ondas mentais para coisas como concentração, relaxamento e excitação.

Video: MÚSICA PARA ESTUDAR, AUMENTAR A INTELIGÊNCIA E USAR 100% DA CAPACIDADE CEREBRAL - 100% OF BRAIN CAP

A fim de testar a teoria binaural beats, eu decidi fazer uma experiência pessoal do meu próprio - completamente não-científico, você mente - para ver se binaural beats iria melhorar minha própria concentração. O teste de concentração que eu usei foi um jogo Android chamada bolha busto.

Bolha Bust é um típico jogo Bubble Shooter - onde você lançar bolhas em direção às cores como, a fim de pop essas bolhas. Se o menor bolha encostar na linha azul na parte inferior da tela, o jogo acaba. Primeiro, eu fiz algumas corridas de julgamento do jogo apenas para que eu pudesse se acostumar com os controles e aquecer um pouco. Após as sessões de treinamento, eu lançado no “controle” run - simplesmente jogar o jogo no meu estado mental normal.

Durante este controle de execução, jogando com o melhor de minha capacidade, eu bati uma pontuação de 39.750 no primeiro nível.

Continuando para o nível dois, eu consegui uma pontuação de 56.500 pontos. Como você pode ver, cada rodada define a pontuação mais alta - neste caso, a única pontuação até agora - como o “melhor” pontuação para o jogo. Isto tornará mais fácil de ver, mais tarde, se meus próximos testes através do jogo bater meu velho pontuação.

I explodiu através de nível 3 com um fresco 74.700 pontos.

Finalmente, terminou nível 4 realizar 62,310 pontos.

Uma vez eu tive a minha pontuação de base definidas para como eu jogar o jogo sob minhas habilidades normais e níveis de concentração, eu fui para o meu quarto, fechou a porta, e lançou um Android binaural beats aplicativo chamado Binaural Bata Therapy. Este aplicativo oferece configurações de frequência para “Melhor atividade mental”.

Video: 432Hz Taças Tibetanas | Energia do Coração➤ Liberar Bloqueios & Aumentar Vibração Batidas Binaurais

Eu aposto meus fones de ouvido, previsto na cama, lançou a sessão de terapia de frequência e fechei os olhos. Após cerca de três minutos, comecei a sentir que a frequência surreal “ressonância” no meio da minha cabeça. A tela de aplicativo mostra luzes vermelhas piscando sobre uma tela preta, e mostra as configurações de frequência atuais para as orelhas esquerda e direita.

Video: �� CONCENTRAÇÃO ~ Concentrar, Focar, Ondas Alfa ~ 8 horas de som ~ Estudar, Trabalhar ~ ♫013

A sessão completa no aplicativo é de 14 minutos ou assim. Eu relaxei e deixe a frequência preencher toda a minha cabeça. Uma coisa que tenho a dizer sobre a terapia binaural - se ele realmente funciona para melhorar a função cerebral ou não - é que ele definitivamente cria um “buzz” muito real após usá-lo por um longo tempo. É uma sensação muito estranha - e depois de tirar os fones de ouvido de distância, você ainda vai ouvir uma frequência de toque estranho em sua cabeça por alguns minutos.

Video: Som/música para estudar, concentração, meditação e relaxamento: Binaural "alpha" - Batida de 12 Hz

Após duas sessões completas de ouvir a terapia “maior atividade mental”, voltei para a mesma sala onde eu última jogado o jogo, e lançou a sessão de terapia de uma terceira vez, imaginando que a frequência iria manter meu cérebro em seu desempenho máximo Estado.

Com a batida binaural correr em meus ouvidos, lançou o jogo de blaster bolha mais uma vez. Joguei nível um com o melhor de minha capacidade, e alcançou uma pontuação de 35.000 - quase cinco mil menos do que a minha pontuação “não-terapia”.

Isso me surpreendeu, porque eu realmente senti que a terapia binaural tinha feito “algo”, mas, ao mesmo tempo, eu achei difícil de concentração no jogo com as batidas binaurais acontecendo em meus ouvidos. Eu continuei no nível dois, e mais uma vez ficou aquém - 400 pontos curtos da minha pontuação inicial para ser exato.

Motivados para provar que binaural beats trabalhar, eu lançado para o nível 3 e serão todos do meu esforço, concentração e força de vontade, tentei o meu melhor para bater o meu velho pontuação nível 3. Mais uma vez, caí curto - desta vez por 5.900 pontos.

Finalmente, depois de colocar tudo o que tinha para o nível 4, eu bati uma pontuação de 63.700, batendo o meu velho pontuação por 1.390.

Eu estava começando a se perguntar se talvez os efeitos reais de binaural beats ter efeito depois de a terapia é longo e não tanto durante uma sessão de terapia. Para testar isso, eu desliguei as freqüências binaurais que tinha sido acontecendo em meus ouvidos por cerca de 45 minutos a este ponto. Eu ainda podia ouvir a freqüência fantasma na minha cabeça - um sentimento muito estranho.

I lançou em mais uma rodada do jogo. Mais uma vez, eu não conseguiu bater os meus melhores pontuações. Eu consegui bater minha pontuação inicial na segunda rodada por 3.700 pontos.

Sentindo-se como eu tinha descoberto o segredo da terapia binaural beat, eu lançado no round 3, certo de que eu iria explodir minha antiga pontuação direita para fora da água. Eu não fiz. Como um soldado, eu lançado no nível quatro com tudo o que valeu a pena. Senti-me focado, rápido e perspicaz. Eu tinha certeza que eu ia explodir todas as velhas contas de distância. O que aconteceu?

As bolhas atingiu a linha azul, e eu completamente não conseguiu completar o nível em tudo.

Em toda a honestidade, os resultados desta pequena experiência pessoal me surpreendeu. Apenas dada a sensação após uma sessão de batidas binaural, eu realmente esperava ver algum tipo de resultados positivos depois. É verdade, este teste foi apenas para a concentração - Eu não fiz nada para testar as batidas que supostamente podem criar sensações de relaxamento, uma memória melhor, ou melhor sono. No entanto, dado os meus resultados acima, eu estou movendo um pouco mais para o lado cético em relação a coisas sobre binaural beats.

Com isso dito, a única coisa que posso atestar pessoalmente depois que eu testar binaural beats e sentir os efeitos, é que longas sessões ouvindo binaural beats pode definitivamente criar uma espécie de “alta” que dura durante a sessão, bem como efeitos duradouros por cerca de 10 a 15 minutos depois. Se existem efeitos reais sobre o funcionamento da mente? Eu digo que o debate ainda está aberto.

Você já testou a terapia binaural beat? O que suas experiências sido assim? Compartilhar seus próprios pensamentos e experiências pessoais sobre binaural beats na seção de comentários abaixo!