Como ajudar amigos suicidas no facebook ou outras mídias sociais

A Organização Mundial de Saúde estima que um milhão de pessoas morrem de suicídio a cada ano, ea taxa subirá para uma morte em cada 20 segundos até 2020. É um problema crescente em todo o mundo, mas agora você pode ajudar.

Facebook é conhecido por causar depressão, especialmente quando um indivíduo em situação de risco vê as boas-humorada destaques da vida de outras pessoas. Na verdade, as redes sociais parecem ser uma saída para várias pessoas para expressar seus pensamentos escuros antes de tomar qualquer ação.Facebook te deixa triste, e "Não vai acontecer comigo" é uma mentiraFacebook te deixa triste, e "Não vai acontecer comigo" é uma mentirao potencial do Facebook como um gatilho para os sintomas depressivos tem sido falado no passado também, mas este ano tem visto mais de tais estudos que antes. Aqui está o que eles dizem.consulte Mais informação

Para contrariar esta situação, Facebook e outras redes sociais desenvolveram ferramentas que lhe dão o poder para ajudar os amigos de risco antes que o pior aconteça. Aqui está o que você pode fazer.

Como relatório de auto-Harm no Facebook

maior rede social do mundo tem vindo a testar uma ferramenta de prevenção do suicídio por cerca de um ano nos EUA, mas só recentemente tornou disponível globalmente. “(É), desenvolvido em colaboração com organizações de saúde mental e com a entrada de pessoas que têm experiência pessoal com auto-lesão e suicídio”, diz Facebook.

Quando você ver um post no Facebook que preocupa você, agora você pode denunciá-lo às autoridades ou oferecer para compartilhar recursos úteis e informações de contato com a pessoa. É tudo parte de recursos do Centro do Facebook Safety.

• No computador: Ir para página Prevenção do Suicídio do Facebook para instruções detalhadas sobre as diferentes opções.
• No telemóvel: Vamos para Cardápio gt; Centro de ajuda gt; Segurança gt; Estou preocupado com alguém depois de ver o conteúdo que eles compartilharam sobre o suicídio ou auto-lesão. O que eu posso fazer?

Se você acha que é urgente, relatar conteúdo suicida ou auto-prejudicial imediatamente para Facebook. Esta forma (que funciona tanto em móveis e desktop) solicita os detalhes pertinentes, permitindo que você link para o post, compartilhar um screenshot, ou copiar e colar o texto. Facebook diz que sua equipe global de monitores prioriza tais relatórios sérios.

Em caso de emergência, o Facebook recomenda alertando uma linha de apoio local. Assim, tem fornecido uma lista de organizações de prevenção do suicídio em todo o mundo.

Por favor, note que o Facebook tem material adicional no caso do indivíduo em causa é uma pessoa LGBT, um membro dos serviços militares dos EUA, ou um oficial da lei.

Como relatório de auto-Harm no Twitter

Um tempo atrás, Twitter lançou seu Centro de Segurança, um portal one-stop para tudo que você precisa para proteger a si e sua família na rede social de micro-blogging. Uma das ferramentas que hospeda é uma forma de informar potencial de auto-mutilação.Centro de Segurança Twitter: Como proteger você e sua família enquanto TweetingCentro de Segurança Twitter: Como proteger você e sua família enquanto TweetingTwitter lançou uma nova iniciativa para resolver as questões de segurança preocupações, preocupações com a privacidade, preocupações de segurança para crianças, e assim por diante.consulte Mais informação

Veja como funciona:

1. Ir para formulário de prevenção do suicídio do Twitter.
2. Digite o punho Twitter relevantes e uma descrição do problema. Twitter aconselha a não compartilhar suas próprias informações pessoais aqui.
3. Ligar o tweet em questão e adicionar sua própria informação.

Novamente, se é uma emergência, você deve ligar para uma linha de ajuda local que irá orientá-lo sobre o melhor caminho a seguir. Twitter tem a sua própria lista de parceiros de confiança, mas nós recomendamos o uso de lista do Facebook para isso, que é um guia mais abrangente a recursos em todo o mundo.

No caso de você não conhece a pessoa a si mesmo ou seu paradeiro, o Internet tem grupos de apoio suicidas temporária que pode ajudar.Depressão & O Internet: Bem-vindo ao seu grupo de apoio temporárioDepressão & O Internet: Bem-vindo ao seu grupo de apoio temporárioFalar é importante, e por vezes, a Internet é um bom substituto quando seus amigos da vida real não está ao redor. Aqui estão três sites que eu recomendo para menos conversas formais com foco em depressão.consulte Mais informação

Como relatório de auto-Harm no Instagram

Instagram é mais do que apenas um lugar para compartilhar fotos. Como qualquer rede social, é onde as pessoas expressam seus sentimentos e pensamentos. E como qualquer rede, por vezes, estes podem ser escuro.

Video: Suicídio - mitos, como identificar e ajudar

Se você ver um post que pode significar que a pessoa está em risco de auto-mutilação, é melhor para denunciá-lo ao Instagram. Aqui está o processo:

1. Toque no ícone de menu de três-drop ao lado de uma foto
2. Toque Relatório gt; Conteúdo inapropriado gt; Auto ferimento
3. Leia breve mensagem do Instagram antes de tocar para confirmar

Instagram tem sido conhecido por agir com rapidez na tomada de baixo conteúdo impróprio, então você deve ver a ação em breve. Eles também vão chegar aos recursos pessoa e oferecer.

Se você quiser tomar o assunto em suas próprias mãos, Instagram tem uma página de ajuda para o suicídio ou auto-lesão. Ele recomenda que os usuários norte-americanos devem chamar a National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-8255 ou iniciar um chat. Para aqueles que estão fora os EUA, há uma lista completa de recursos de prevenção.

Como responder a qualquer indivíduo em risco

Quando você ver um post sobre mídia social que indica que alguém tem a intenção de prejudicar-se, você deve relatá-lo, mas você pode querer agir sozinho também. Além disso, considerando-se como a mídia social alimenta a depressão, existem outras redes também. Nesses casos, fornecer o apoio que puder.5 maneiras tecnologia poderá estar alimentando sua depressão5 maneiras tecnologia poderá estar alimentando sua depressãoA tecnologia pode agravar a depressão. Com tecnologia envolvendo nossas vidas, devemos ser mais conscientes do potencial impacto da tecnologia sobre nós. Há algumas coisas que você pode fazer para diminuir a carga.consulte Mais informação

A melhor maneira, de acordo com a National Suicide Prevention Lifeline, é usar as suas mensagens modelo para a mídia social. Este link tem modelos para comentários sobre o post original que pode ser lido pelas mensagens públicas, privadas para indivíduos em risco ou mensagens para os amigos dos indivíduos em causa. Aqui está o modelo recomendado para uma curta mensagem a alguém que manifestou suicida intenção on-line:

Video: Depressão - Suicídio - 13 Reasons why

Por favor, dar o primeiro passo no sentido de obter ajuda chamando o National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-TALK (8255). Estamos aqui para você 24/7/365.

Enquanto esta mensagem só é útil para aqueles nos EUA, você pode facilmente ajudar essa pessoa usando o mesmo modelo e substituir o número de telefone e serviço com informações de Befrienders Worldwide, um grupo voluntário que impede o suicídio. Ir para o site, selecione o país do indivíduo em situação de risco, e você vai ter um número de linha telefónica imediatamente.

Leia também: O Conselho Entretenimento Industries, em associação com organizações de saúde mental, preparou um pequeno dossier de diretrizes de mídia social para a prevenção do suicídio que tem todos os prós e contras de lidar com indivíduos em risco online.

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Nós gostaríamos de fazer este artigo em um centro de recursos central para quem precisa de informações no caso de uma emergência auto-mutilação, enquanto lidando com alguém online. Nós já compartilhou algumas recursos úteis para os indivíduos deprimidos ou suicidas. Se você tiver qualquer outra informação prevenção do suicídio que pode ajudar, por favor partilhe-lo nos comentários abaixo.7 Recursos on-line para ajudar aqueles que estão deprimidas & Suicida7 Recursos on-line para ajudar aqueles que estão deprimidas & SuicidaMesmo que eu sou o Editor de Gerenciamento de MakeUseOf, tenho uma enorme deficiência na minha vida que é depressão clínica. Tudo começou em 2002, como uma depressão relacionada ao estresse no meu trabalho, ...consulte Mais informação