8 Testes de inteligência emocional grátis que revelam mais sobre você

Quando falamos de inteligência, um termo comum que é oferecido é o QI. Quando se trata de inteligência emocional, no entanto, o go-to frase é EQ.

Em geral, inteligência emocional (EQ) é dom de uma pessoa tanto para identificar e gerenciar as emoções de si mesmos e dos outros.Como ser emocionalmente inteligente (não importa o que)Como ser emocionalmente inteligente (não importa o que)A inteligência emocional é mais importante do que o QI hoje. Que emoções você luta com? São o stress ea ansiedade mantê-lo para baixo? Ou atormentado por um sentimento interminável de isolamento.consulte Mais informação

Há três habilidades comumente associados com EQ: consciência emocional, a capacidade de aplicar disse emoções para os problemas diários, e a capacidade de gerenciar suas próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Enquanto uma forma cada vez mais popular para discutir emoções, nem todo mundo é vendido na ideia de EQ. Você é o juíz.

Video: Você tem inteligencia emocional ?

Antes de começar, ser diligente. Uma forma de identificar um forte teste EQ é primeiro verificar se ele é baseado em pesquisa real. Fazendo um pouco de leitura e pesquisa em seu próprio pode ajudar a detectar um bom teste EQ.

Aqui estão oito EQ testes que você pode tomar para medir o quão emocionalmente inteligente que você pode ou não pode ser.

1. Muito Bem é Teste EQ

Desenvolvido pelo autor e educador Kendra Cherry, o teste EQ de Muito Bom é um processo de 10 perguntas que parece responder a uma simples e pergunta simples: como emocionalmente inteligente é você?

O teste é simples. Uma corrida rápida através dele e você começa a sentir como se as quatro opções dadas para cada uma das 10 perguntas estão vinculados a um conjunto rígido de ideias ou maneira de pensar. Depois de concluir as 10 perguntas, você está levado a uma tela que permite que você saiba se você tem inteligência emocional alta ou baixa.

Enquanto não se sentir um pouco mais simplificada, por vezes,, o teste EQ de Muito Bom é gratuito e uma maneira rápida para que você possa avaliar se o seu EQ fica, tornando-o um bom ponto de partida para a maioria das pessoas.3 Emoções causada pela Internet que não há palavras para3 Emoções causada pela Internet que não há palavras paraHá uma abundância de experiências na Internet que todos nós temos todos os dias, que não têm nomes. Vamos nomeá-los, juntos.consulte Mais informação

Video: Teste sua inteligência

Ele também esclarece que o teste não é uma ferramenta para o conselho médico e não deve ser substituído como tal.

Teste EQ 2. psicologia de Ferramentas

O teste de Empatia Quociente de Ferramentas Psicologia é um questionário de 60 itens, que pede uma ampla variedade de questões. Para cada pergunta, você será solicitado se você concorda fortemente, ligeiramente concordar, ligeiramente discordar, ou discordam fortemente.

As perguntas variam de coisas como “Eu prefiro animais para os seres humanos” para “I tendem a ter opiniões muito fortes sobre a moralidade.” Simon Baron-Cohen do Centro de Investigação Autismo da Universidade de Cambridge desenvolveu o teste. Há também uma versão de 40-pergunta se você estiver em curto tempo.

Este teste deixa claro que não há respostas certas ou erradas, e também não há dúvidas “truque”. Ele foi desenvolvido por meio de três fontes de pesquisa namoro entre 2004 e 2013.

3. Harvard Business Review Teste

O questionário de 25 perguntas da Harvard Business Review foi escrito por Annie McKee, pesquisador sênior na Universidade da Pensilvânia e diretor do Programa de Doutorado PennCLO Executivo.

O teste faz um bom trabalho de começá-lo na mentalidade certa. Ele lembra a responder às declarações da forma mais honesta possível, e os resultados dão-lhe uma idéia de onde você pode precisar de alguma melhoria.

Outro ponto forte deste teste é que ele incentiva você a ver a perspectiva de outras pessoas. Ele aconselha-o a rever as suas pontuações e, em seguida, pedir a um amigo de confiança ou dois para avaliá-lo usando as mesmas declarações.

Teste EQ 4. PsychTests`

À primeira vista, o teste EQ do website PsychTests sente um pouco como clickbait. Por exemplo, antes que eles realmente fazer o teste, os visitantes são obrigados a clicar em uma caixa que lê, “Eu concordo em usar este teste apenas para fins pessoais.”

Ao fazê-lo, no entanto, um anúncio pop-up aparece.

Video: Inteligencia emocional

Isso de lado, este teste EQ também está entre os mais queridos em profundidade sobre esta lista. Há um total de 341 perguntas sobre o teste, ea maioria tem pelo menos sete respostas para escolher. Além disso, as questões não são todos completamente baseado em texto. Por exemplo, a primeira pergunta caracteriza uma foto de um grupo que parece ser amigos, e você está convidado a identificar o que uma das pessoas está sentindo naquele exato momento.Agora você pode carregar uma foto e calcular a sua EmoçõesAgora você pode carregar uma foto e calcular a sua EmoçõesMicrosoft acaba de lançar uma ferramenta que pode analisar uma foto e dizer-lhe as emoções do assunto.consulte Mais informação

Quando o teste é longo, os visitantes recebem um “Relatório Snapshot” com uma opção para comprar os resultados completos.

Enquanto o teste parece profunda, alguns podem estar preocupados que o preço para resultados completos não é divulgada na frente. Além disso, não há nenhuma indicação clara de como o teste foi desenvolvido ou exatamente como credível é.

5. Teste Society Alpha alta QI

O teste EQ de Alpha alta IQ Society é um teste gratuito, cronometrado em que os visitantes são dados 24 minutos para completar as perguntas. Há apenas 10 perguntas, e enquanto o site não diz como seu teste EQ foi desenvolvido, ele diz que “o teste EQ é dada por Daniel Goleman, autor do livro best-seller em 1995:. Inteligência Emocional”

O local é conhecido principalmente por seus testes de QI gratuitos, mas inclui uma opção de teste EQ também. O site diz: “Embora não haja atualmente nenhum teste que possa medir EQ tão precisamente quanto de QI, o seguinte teste lhe dará o resultado EQ mais próximo.”

Para a maioria, o teste não vai levar a qualquer lugar perto dos 24 minutos dadas no site temporizador de contagem regressiva. Para ver os resultados, os visitantes são primeiro solicitado a fornecer seu nome e um endereço de e-mail.

6. Universidade da Califórnia, Berkeley Teste

O teste EQ da Universidade da Califórnia, Berkeley é único porque é mais visual na natureza do que os outros incluídos nesta lista.

Para cada uma das 20 perguntas do teste, os visitantes podem ver uma foto do rosto de uma pessoa que emite uma emoção específica. Os visitantes são então convidados a identificar a emoção de uma das quatro opções.

Depois de cada resposta é dada, o teste permite saber se você estava certo ou errado. Em seguida, ele dá-lhe algumas dicas úteis sobre como pistas facial pode ser usado para identificar as emoções específicas.

Quando o teste estiver concluído, dá-lhe a opção de se inscrever para um boletim eletrônico sobre o tema, mas não se sente enigmático ou forçado.

7. MindTools Teste

A força do teste EQ de MindTools é a sua simplicidade. Ele consiste de apenas 15 declarações e pede-lhe para avaliar cada um como você realmente é, ao contrário de como você acha que deveria ser. A escala varia de “Nem um pouco” para “Muitas vezes.”

Quando o teste é concluído, os visitantes vão cair em uma das três categorias. O teste irá revelar se você tem “grande” inteligência emocional, se o seu EQ é apenas OK, ou se você tem algum trabalho a fazer.

Outra característica forte do teste MindTools é que dá um colapso sólida do que a inteligência emocional é realmente. Ele enumera cinco características-chave do EQ, juntamente com dicas sobre como você pode melhorar cada.

Ela também lhe dá uma idéia de como cada característica relaciona-se com as questões incluídas no teste.

8. Universidade de EQ Teste Central Florida

O meu site Emoções inclui uma série de questionários on-line gratuitos, incluindo uma voltada para EQ. Ele imediatamente dá aos visitantes uma sensação de credibilidade porque é de uma instituição educacional - neste caso, a University of Central Florida.

Além disso, o teste EQ dá especificamente um ar de pesquisa educacional. O título do projeto é “Um Exame de Competência Emocional” e também lista um investigador principal (Bridget McHugh) e um supervisor da faculdade (Dr. Dana Joseph).

Não só isso, mas não há informações de contato real para Joseph, devem os usuários têm dúvidas, preocupações ou reclamações. Antes de iniciar o teste, os usuários devem dar o seu consentimento para participar desta pesquisa educacional e indicam que eles são pelo menos 18 anos de idade.

Terminar um teste e verificar a sua pontuação de avaliação auto-emoção em uma escala de sete pontos. Executar através do colapso da razão pela qual lhe foi dada esta pontuação, e procurar os links (principalmente de recursos educacionais credenciados) onde você pode aprender mais sobre a inteligência emocional.

Cautionary Notes

São todos os testes de equalização são iguais? Não. Alguns testes sentir como se eles realmente quer ajudá-lo a obter uma alça sobre o seu nível de EQ pessoal. Alguns testes vai se sentir mais como eles foram criados, quer vender algo ou recolher a sua informação pessoal.

Ao procurar por um teste que é bom para você, considere usar algo como “[teste EQ] avaliação” para ver o que os outros estão dizendo sobre suas experiências com esse teste particular.

O valor dos exames pagos

Alguns testes estão disponíveis para uma taxa nominal, e não todos estes são scams. Há uma série de testes de equalização credíveis que custam dinheiro, mas oferecer valor adicional nos resultados do teste.

Estes para-pay testes muitas vezes incluem atualizações regulares para que você possa acompanhá-lo EQ além de um teste de one-off simples. Como sempre, não se esqueça de fazer um pouco de pesquisa antes de cometer qualquer destes testes particulares.

Como será o seu EQ Medida Up?

Aprender sobre a inteligência emocional pode ser uma experiência valiosa, mas é importante para você saber para onde olhar.

Os testes incluíram aqui pode oferecer alguns insights sobre seus pontos fortes e fracos como um ser emocionalmente inteligente.3 iOS teste de personalidade Apps Para ajudar a quebrar o gelo3 iOS teste de personalidade Apps Para ajudar a quebrar o geloSe suas tentativas de conhecer alguém geralmente resultam em olhares desviados e silêncios desconfortáveis, ele pode ajudar a ter alguma coisa entre você e essa outra pessoa para tirar a pressão.consulte Mais informação

Como você vai usar esse conhecimento para melhorar a si mesmo? Como sobre seus relacionamentos com os outros?