Como criar um blog dieta

Quando você está trabalhando para perder peso, às vezes você precisa de um lugar para organizar seus pensamentos e sentimentos, bem como acompanhar o seu progresso em uma base diária e semanal. blogs dieta ou revistas são uma ótima ferramenta, permitindo que você compartilhe o seu progresso com os outros e obter feedback e motivação. Siga os passos para criar a sua própria dieta blog.

sites de web log Procurar e jornal hospedagem, como blogger.com ou encontrar sites feitos especificamente para blogs dieta, como mydietblogger.com. A maioria dos sites são gratuitos, mas os tais como a carga myfooddiary.com para sua oferta de uma comunidade de ajuda e informações relacionadas com a sua saúde e fitness programa.

Criar uma conta no local de sua escolha, seguindo as instruções no "inscrever-se" página. Criar o seu blog usando modelos e preencher os perfis para torná-lo seu próprio.

Publicar em seu blog tão frequentemente como você deseja. Escrever diariamente para acompanhar o seu progresso. Seja o mais específico possível para mostrar padrões bons ou maus e encontrar onde você pode melhorar.

Discutir a ingestão de alimentos, peso, libras e polegadas perdidas e sentimentos diários. Especificar como sua dieta está funcionando, o que você pode querer mudar e dar qualquer insights que podem ajudar você ou alguém mais tarde.

Proteger com senha ou fazer privadas quaisquer entradas que não desejam mostrar alterando suas opções de blog. Você tem o direito de manter suas informações e palavras tão privado como você escolher, mesmo em um blog público.

Leia outros blogs para idéias e motivação. Comente sobre outras páginas e responder a comentários a suas próprias mensagens. Blogar é muito mais sobre a partilha, pois é sobre a escrita.