6 Maneiras de fazer sons da natureza uma parte do seu dia

Uma dose de natureza

um dia irá manter o médico longe. Vários estudos científicos têm mostrado que os sons da natureza podem diminuir significativamente a ansiedade, estresse e dor. Da próxima vez que você estiver rebentamento do stress ou ter uma dor de cabeça que ruge, tente relaxar com os sons da natureza antes de estalar automaticamente uma pílula.10 Nature surpreendente & Animais selvagens Fotógrafos que você deve seguir10 Nature surpreendente & Animais selvagens Fotógrafos que você deve seguirNatureza e vida selvagem fotografia atrai todos nós. Mas nós sabemos tão pouco sobre as pessoas criativas por trás deles. Vamos dar uma olhada em alguns dos melhores fotógrafos de vida selvagem que você deve seguir.consulte Mais informação

Em um artigo anterior, eu mostrei-lhe como trazer a natureza para o seu desktop. Hoje, eu vou apontar como obter os sons que irão beneficiar a sua saúde e bem-estar.

Dê um passeio fora

Natureza restaura o funcionamento mental da mesma forma que os alimentos e água restaurar corpos.
- Adam Alter, Professor Assistente de Marketing e Psicologia na Universidade de Nova York

Surpresa! A melhor maneira de reduzir o estresse com uma trilha sonora, é passar o tempo na natureza real. Quer se trate de um parque, uma floresta real, ou o oceano, desde que você pode ouvir a performance ao vivo da natureza, você será beneficiado com a resposta fisiológica do organismo ao seu ambiente natural. Os estudos que examinaram encontrados períodos de tempo de 40 a 90 minutos por dia. Os melhores resultados foram observados após 90 minutos e só podemos assumir que acontece therafter. Poupar pelo menos uma hora e desligar o telefone.

Tarefa Coelho produziu uma apresentação reveladora sobre SlideShare que resume outros benefícios cientificamente comprovados de natureza, ou seja, um aumento na criatividade e produtividade. Você vai implorar para dar um passeio depois de ver as fotos, também.

Ouvir uma Nature Sounds Playlist

Quando você não pode gastar tempo ao ar livre, substitua sua música regular de fundo com sons da natureza por algumas horas por dia. Os estudos científicos usados ​​sons gravados, assim que você vai ter, pelo menos, os resultados positivos que eles relatados.

Video: 6 HORAS de Sons da Natureza: Sons de Água, Pássaros Cantando, Sons da Floresta ૐ Relaxar e Dormir

YouTube Nature Sounds

YouTube é um ótimo lugar para começar. Uma busca simples para sons da natureza irá produzir milhares de resultados e meses no valor de material sonoro.

Video: �� Sons da Natureza �� Energia da Água �� Desfrute de um Relaxamento Profundo ��

Se você não quiser ouvir o mesmo som durante horas, mas não pode ser incomodado para compilar sua própria lista, tente playlists de outros users.K-musiclife por exemplo, é um netlabel que transmite chillout japonesa e música ambiental no YouTube . Eles compilaram seu catálogo de música em várias misturas e coleções, proporcionando muitas horas de prazer auditivo.

Last.FM Nature Sounds Radio

Se você está procurando um loop infinito de natureza variada sons, este canal de rádio Last.FM é praticamente perfeito. E é apenas um dos vários canais dedicados para os sons da natureza. Alguns são mais focados no ruído branco e sons relaxantes, enquanto que outros canais também apresentam músicas com grilos, pássaros e música.

Web-Based Natureza Streams

Nature Sounds For Me

Com a placa de som da Natureza Soa para mim você pode criar uma mistura pessoal de até quatro sons diferentes de uma biblioteca rica. Você pode até salvar ou exportar uma grande mistura para reutilizá-lo mais tarde, por exemplo, tentar o meu mix Composição Praia Sound. O Técnico de som também está disponível na AppStore como sono profundo - Vá misturar.

Rainy Mood

Rainy Mood é um clássico que não pode ser desperdiçada em um pedaço de sons da natureza. Nós caracterizamos anteriormente em artigos sobre ruído branco e sons relaxantes. O site oferece uma reprodução do som da chuva e trovões. Tudo o que você pode fazer é ajustar o volume e parar o vídeo de fundo.10 sites que vão ajudar a abafar o ruído que você possa ficar Focused10 sites que vão ajudar a abafar o ruído que você possa ficar FocusedVocê encontra-se constantemente distraído por tudo o que acontece ao seu redor e tendo um momento difícil se concentrar no que você está fazendo? A solução é fones de ouvido com cancelamento de ruído. Se você está em um café com um chorar ...consulte Mais informação

Rainy Mood também está disponível na AppStore e no Google Play.

Dê um passeio de som em toda a Califórnia

O Oakland Museum of California mantém uma biblioteca de sons naturais. A partir de sua coleção que compilaram uma caminhada de som em toda a Califórnia, que vai desde a costa, para e sobre a Sierra Nevada, a Grande Bacia. O site requer Flash 4 para executar, que você pode baixar aqui.

Can I Get Nature Sounds On My Android?

Muitos aplicativos prometem trazer sons da natureza para o seu telefone, mas os aplicativos que testei foram infestadas com anúncios e continha não mais do que alguns segundos de material de som. Isso pode funcionar como um ringtone original, mas não é um som que você deseja ouvir durante uma hora ou mais.

Video: Sons da Natureza: Sons da Floresta �� Sons de Água�� Água Corrente �� Cachoeira �� Sons Pássaros

Como você integra Nature Sounds em seu dia?

Você encontrou uma grande lista de reprodução ou um aplicativo Android assassino eu perdi? Qual é o seu segredo para passar horas a cada dia ao ar livre, e ainda obter todo o seu trabalho feito? Se você tem uma grande receita para obter o melhor da natureza sons embalado em um dia agitado, vamos ouvir!