Atingir suas resoluções com persevy eo método pomodoro

resoluções de Ano Novo são uma promessa de produtividade - de fazer algo que você não é já. Um dos métodos mais populares de produtividade, a técnica Pomodoro, é ideal para alcançar seus objetivos. E o novo web app Persevy torna mais fácil do que nunca para acompanhar o seu progresso.

Você precisa saber como definir e alcançar suas resoluções de ano novo. A maioria das pessoas cometem o erro de ter sido apanhado na virada do calendário e decide ir all in. Pare. Respire. Sua resolução de ano novo é uma maratona, não um sprint. A chave do sucesso está em rajadas curtas, com foco de trabalho concentrado. Em outras palavras, a técnica Pomodoro.Como configurar & Realize suas Resoluções de Ano Novo para 2012Como configurar & Realize suas Resoluções de Ano Novo para 2012Todos nós sabemos que fazer resoluções de Ano Novo é uma maneira útil de fazer as coisas e alcançar determinado Goals- no entanto, colocá-los é mais fácil do que realmente fazê-los. Normalmente em março o que resolver ...consulte Mais informação

Qual é a técnica Pomodoro?

Autor e palestrante motivacional Francesco Cirillo inventou a técnica Pomodoro no final de 1980. O “Pomodoro” é um temporizador em forma de tomate. Defini-lo por 25 minutos e iniciar o seu trabalho. Concentre-se apenas no seu trabalho e nada mais uma vez que o temporizador está ligado. Quando o alarme tocar, parar de trabalhar, não importa o que ponto você está, e fazer uma pausa de cinco minutos. Reinicie o temporizador após o seu desmembramento e começar de novo.

Video: Técnica Pomodoro Aplicada aos Estudos para Concursos

A idéia, basicamente, é manter sua concentração afiada. A mente humana, Cirillo diz, não está acostumado a se concentrar em uma coisa por longos períodos. Ao treinar sua mente para se concentrar durante 25 minutos a uma hora e, em seguida, dar-lhe um descanso, você pode conseguir mais do que você faria trabalhando por longas horas em um trecho.

A outra cabeça da técnica Pomodoro é que é fácil de usar para qualquer um, pode ser aplicado em qualquer ambiente, e requer ferramentas simples. Na verdade, temos recomendado alguns grandes aplicativos de produtividade Pomodoro no passado. Mas um novo concorrente surgiu, que associa a técnica com a sua tarefa pretendida, gráficos ao longo do tempo, e permite-lhe gamify sua produtividade.3 dos melhores Pomodoro Livre Produtividade Apps3 dos melhores Pomodoro Livre Produtividade Appsconsulte Mais informação

Video: Concentração, Concurso Público e Método Pomodoro

Conheça Persevy, A Pomodoro de quests

Persevy se casa com a técnica Pomodoro com manter o controle do que você faz no seu computador. Registe-se e você será solicitado para nomear sua busca. A “busca” é o objectivo, espalhados por várias sessões de 25 minutos de produtividade. Você pode fazer uma nova busca de seu próprio país, ou optar por “jogar” uma das missões criadas por outros usuários. Por exemplo, se você escrever “programação” como a primeira palavra, você pode escolher entre os tópicos relacionados nas sugestões suspensos.Com precisão acompanhar o que você faz no computador & Para How Long Com RescueTimeCom precisão acompanhar o que você faz no computador & Para How Long Com RescueTimeSe você gastar uma quantidade considerável de tempo de trabalho no seu computador sem o Big Brother empresarial para monitorar o que está fazendo, você pode encontrar-se gastar um pouco mais tempo do que deveria ser ...consulte Mais informação

Você também pode navegar através da seção de Quests, que lista todos os objetivos existentes, cada um com suas sessões atribuídas. Aqui, você pode filtrar por nomes quest, popularidade, ou as habilidades envolvidas.

Video: Técnica de Estudo Pomodoro

Habilidades são a outra grande parte de Persevy. Quando você está criando uma busca, você também está convidado a escrever as habilidades que você quer para se desenvolver. É tudo voltado para rastrear os dados de todas as maneiras possíveis.

Quando estiver pronto para trabalhar, iniciar uma busca e escolher se você deseja ser notificado por um som quando o tempo acabou.

Como Persevy ajuda a alcançar suas resoluções

Acompanhar seu progresso é um tática importante fazer resoluções pau. Persevy tira a pressão de rastrear o seu shoulders- em vez disso, seu trabalho é simplesmente começar uma tarefa, eo app vai cuidar de monitorar seu progresso ou ... falta dela.3 táticas para fazer Realmente suas definições de ano novo carregador3 táticas para fazer Realmente suas definições de ano novo carregadorResoluções de Ano Novo são geralmente bem intencionadas tentativas para alavancar-nos em aprender algo novo, perder peso, ou poupar dinheiro. Realisticamente, porém, eles são excepcional se eles não são esquecidos até fevereiro. Mas, falando sério agora, vamos fazer ...consulte Mais informação

Persevy lista estatísticas diárias para mostrar o que foi feito hoje, bem como gráficos seu progresso através de semanas e meses. Estas cartas são classificadas segundo as habilidades acima mencionadas, então você começa a ver como você está construindo uma habilidade, não se você está simplesmente passando ao largo tarefas. Dados sobre o progresso em missões e seu atual nível de habilidades está disponível no seu painel pessoal.

Se você quiser realmente dominar uma nova habilidade, Persevy recomenda o uso regra 10.000 horas de Malcolm Gladwell, que em poucas palavras é a quantidade de tempo que você precisa para se tornar proficientes em algo novo. No entanto, não há ciência para apoiar isso, para levá-lo mais como uma regra de ouro que fato.

Persevy também tem uma comunidade ativa em sua própria sub-Reddit, para que possa acompanhar o que está chegando no projeto e motivar outros usuários. Por exemplo, enquanto Persevy não tem um aplicativo móvel agora, o desenvolvedor tem compartilhado as imagens iniciais de um aplicativo Android. Mas as discussões são a chave, o que torna ainda outra maneira de usar Reddit produtivamente.Como usar Reddit produtiva. Sim, você leu corretamente.Como usar Reddit produtiva. Sim, você leu corretamente.apenas um grande timesink do Reddit? Errado. É uma fonte inesgotável de informações relevantes, se você sabe onde olhar. Veja como usar Reddit mais produtiva.consulte Mais informação

Persevy está livre e pronto para uso imediato como uma versão beta. Aqui está um passo a passo para mais detalhes:

É a técnica Pomodoro a melhor maneira de obter resultados? Você teve algum sucesso ou fracasso com ele? Compartilhe suas histórias nos comentários abaixo.