Como ser completamente improdutiva on-line [opinião]

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Quando você adormecer à noite, você já pensou para si mesmo Não tenha vergonha “Hoje eu realizado de forma demasiada em muito curto um período de tempo?”: Da Internet nos fez de forma alarmante produtivo. Pode ser assustador às vezes.

Sabia, porém, que a Internet também pode fazê-lo de forma alarmante unprodutivo? É verdade! Pode ser difícil de acreditar, mas o acesso constante a todas as informações do mundo - a partir da velocidade média de voo de uma andorinha Africano para o que a menina que tinha uma queda por na faculdade está fazendo neste exato momento - faz com que algumas pessoas para obter Menos trabalho feito em vez de mais.

Se você gostaria de se tornar menos produtivos, você está fora de um grande começo. Ler posts aleatórios sobre a produtividade, em vez de realmente trabalhando é uma ótima maneira de se menos feito. Mas há muito mais para fazer ao lado de nada do que simplesmente não operária é uma arte. Fazê-lo bem e você ainda vai sentir esgotado após um dia inteiro de slacking.

Curioso? Continue lendo. Eu vou descrever tudo o que você precisa saber para realizar praticamente nada.

1. multitarefa!

Se você realmente quer ser improdutiva, é imperativo que você não se concentrar em qualquer tarefa por mais de um par de minutos. Mudar de fazer uma coisa para outra constantemente pode ajudar a garantir que você efetivamente obter nada feito ao longo de um dia inteiro.

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Comece o dia com a criação de uma lista de coisas a fazer nenhum ser humano jamais poderia esperar realizar. Em seguida, mudar de uma tarefa para a outra a cada minuto ou assim, durante todo o tempo refletindo sobre o quão ocupado você é e como você nunca vai conseguir qualquer uma dessas tarefas feito. Para melhores resultados configurar vários monitores, cada um contendo uma tarefa diferente. Isto irá aumentar o seu conhecimento da enorme quantidade de trabalho que precisa ser feito, e quão improvável é que você nunca vai completar nada disso.

Certifique-se de tomar um 15 minutos pausa a cada cinco minutos.

2. As notificações!

Multitarefa se torna particularmente improdutivo se algumas das “tarefas” que você está mudando para não estão relacionados ao trabalho - Facebook, Twitter, e Reddit são todos grandes escolhas. Ainda melhor é encontrar algo relacionado ao trabalho, ainda assim infinitamente distrair - e-mail, por exemplo. Toda vez que você verificar o seu e-mail que sente como você está trabalhando, mesmo se você estiver em sua maioria não se fazer qualquer coisa em tudo. Esse sentimento é a verdadeira chave para ser improdutiva, porque queima-lo sem a sensação gratificante de realização que vem quando você realmente fazer alguma coisa.

Tente como você pode, no entanto, por vezes, uma tarefa útil pode parecer tão convincente que você se sentar por uma hora e fazer mais nada, produzindo um trabalho de qualidade que você está orgulhoso. Não caia nesta armadilha comum produtividade: use notificações para quebrar automaticamente qualquer foco que você pode acidentalmente reunir.

Configurar seu computador com abundância de pop-ups, lembrando que o material está acontecendo na Internet. Usado corretamente, essas notificações pode ajudar a garantir que você nunca se concentrar no trabalho tempo suficiente para realmente fazer nada. Felizmente, todas as principais redes sociais derivam sua receita de publicidade, o que significa que todos eles querem que você gastar tanto tempo olhando para seu site possível. Google ainda plus acrescentado notificações para quase todos os seus produtos, garantindo que você nunca mais vai perder um boato sem sentido de informações de alguém que você tipo de saber.

Basicamente: leia este artigo sobre como desativar as notificações. Fazer o oposto do que ele diz. Então baixe todos os programas com as notificações que você pode chegar em suas mãos.5 Distrair Desktop Notifications & Como para desligá-los [Windows]5 Distrair Desktop Notifications & Como para desligá-los [Windows]Quando você está trabalhando em um computador, é preciso um pouco de força de vontade para resistir à tentativa de multitarefa. Mas mesmo se você conseguir se conter, muitos programas conseguem jogar em ...consulte Mais informação

Para obter melhores resultados, também configurar notificações push para e-mail e todas as suas redes sociais no seu telefone. Isto irá mantê-lo no hábito de constantemente responder às notificações, mesmo quando você estiver longe de seu computador. Esta programação pavloviano pode ser extraordinariamente eficaz no treinamento que você ignore a tarefa em mãos e rapidamente ceder a impulsos.

3. Recompensas imerecida!

A melhor maneira de garantir que a criança é um pirralho completa e total não é dar a criança tudo o que ele poderia desejar: é para dizer ao filho que ele precisa fazer algo a fim de obter uma recompensa - limpar seu quarto, tire o lixo ou não esfregar a manteiga no tapete - e dar-lhe a recompensa independentemente da tarefa é concluída ou não. Esta total falta de conseqüência vai ensinar uma criança que o que você faz na vida, não importa: as coisas vão sempre ser incrível, não importa o quê.

Você pode aplicar esse mesmo princípio básico para se tornar improdutiva. Pense em uma pequena recompensa para si mesmo - um café, um passeio fora, uma barra de chocolate ou de algum tempo para assistir a um vídeo online. Diga-se que você só vai ganhar essa recompensa por fazer o seu trabalho feito. Em seguida, olhar para o seu e-mail e redes sociais para uma ou duas horas, recebendo nada feito, e - este é o verdadeiro truque - dar-se a recompensa de qualquer maneira. Isso vai te dar o hábito de não fazer nada, garantindo-lhe permanecer improdutivo.

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4. A procrastinação!

Quando você se dá a sua recompensa, diga a si mesmo que você vai fazer o tempo perdido trabalhando até tarde da noite. Então, quando chega a hora de trabalhar até tarde da noite, continue inutilmente tentar multitarefa e habitação sobre como você nunca vai conseguir fazer alguma coisa, porque você está muito ocupado, o tempo todo imediatamente responder a cada notificação de seu e-mail e redes sociais.

Quando a meia-noite vem você pode ir para a cama, sabendo que você realizou ao lado de nada e ainda assim se sentir exausto. Algumas semanas deste e você vai queimar-se completamente para fora, ajudando a garantir que você nunca tem um dia produtivo em sua vida.

Tiver quaisquer outras dicas para se tornar completamente improdutivo? Deixá-los nos comentários abaixo.

Nota: deixando comentários irritados em posts é uma outra ótima maneira de queimar-se, evitando o trabalho real.