Como se preparar para o seu dia perfeito com aplicativos gratuitos

Cada uma dessas ferramentas pode ajudar a estruturar e programar seus dias mais produtivos, mantendo o seu tempo na seleção, lutando contra a procrastinação, e manter seus níveis de energia.

Tornou-se conhecimento comum que as pessoas bem sucedidas estruturar seus dias com cuidado. Mas para estruturar sua própria programação é uma arte única para você. Cada um de nós é diferente, com vários altos e baixos de produtividade e foco. Isto significa que a estrutura do seu próprio dia vai ser algo que você tem que descobrir com tentativa e erro. Para ajudar com isso, você poderia descobrir seus próprios horários de pico usando essa planilha.

Uma vez que você tem uma idéia de quando você está mais produtivo, e quando você precisa levar as coisas mais fáceis, a lista de aplicativos e ferramentas a seguir irá ajudá-lo a estruturar seus dias mais produtivos em torno destes picos e depressões. Eles variam de rigorosas aplicações de gerenciamento de tempo, a ferramentas que o ajudarão a manter a energia suficiente e foco para obter através dessas tarefas agendadas.

Deixe-nos saber nos comentários que outras ferramentas que você usa para estruturar os seus dias.

1. dormir melhor

plataformas: iPhone e Android

O dia perfeito começa com acordando de o sono perfeito. É aí que o Runtastic livre sono melhor aplicativo entra. Sono melhor é um aplicativo de rastreamento de sono que oferece informações valiosas sobre o quão bem você está dormindo, mas a característica mais útil aqui é de alarme inteligente do aplicativo.3 técnicas de relaxamento para ajudar a dormir melhor3 técnicas de relaxamento para ajudar a dormir melhorÀs vezes leva muito tempo para adormecer. A tecnologia pode ajudar-nos a dormir melhor com a ajuda de melhores hábitos de sono. Experimente estas sugestões para desligar seu cérebro.consulte Mais informação

dormir melhor

Quando o alarme dispara, enquanto você está em um sono profundo, você acorda sentindo grogue, com que o cérebro-fog muitas vezes recusando-se a levantar para até algumas horas. Mas quando você definir um alarme com sono melhor, o aplicativo detecta o quão profundamente você está dormindo e acorda-lo apenas quando você está em uma fase de sono leve, tornando-o muito mais provável que você vai acordar sentindo-se revigorado e pronto para ir.

2. Jornal melhorar a si mesmo

plataformas:

Nós já escrevi antes sobre como journaling pode ajudar a reduzir o estresse, aumentar a auto-disciplina, reduzir o absentismo e melhorar as habilidades de resolução de problemas. Ao desenvolver um hábito diário de journaling, você vai ser colocado em uma posição forte para colher os benefícios profissionais e emocionais.Iniciar este simples hábito de foguete sua produtividade: JournalingIniciar este simples hábito de foguete sua produtividade: JournalingJournaling é uma ferramenta carreira subestimado e um hábito núcleo de muitas pessoas bem sucedidas. A partir do aumento da produtividade, para a manutenção da prestação de contas, vamos explorar por que você deve considerar a introdução de journaling como uma ferramenta de produtividade em seu dia de trabalho.consulte Mais informação

Penzu

Uma das maneiras mais fáceis de começar journaling é se inscrever para uma ferramenta online como Penzu (free on Web, iPhone ou Android). Outra grande, mas temporariamente indisponíveis opção é, 5 Minute Journal. É actualmente a ser remodelado, mas estará disponível novamente em breve, eu ouço. Nesse meio tempo você pode sempre comprar a versão em papel.

Se você quiser manter as coisas realmente simples, escrever seu diário em Evernote, OneNote, ou Word. Cada dia gravar alguns alvos, coisas que você é grato para, afirmações e metas para o dia. Isso realmente ajuda a limpar sua mente, e força-o em um modo mais produtivo, destacando o que é que você deve se concentrar em hoje.

3. Mantenha as informações Handy: Evernote

plataformas: cruzada plataforma

Evernote é um aplicativo de anotações livre, poderosa que está disponível em todos os seus dispositivos. O serviço inclui uma abundância de características poderosas que pode ajudar o seu dia ir muito mais suave.Maximize Evernote com 5 Recursos poderososMaximize Evernote com 5 Recursos poderososCom mais de 100 milhões de usuários, Evernote é indiscutivelmente a produtividade favorito da web e ferramenta de economia de nota. Estamos colocando os holofotes sobre 5 subestimado características Evernote e detalhe o seu valor.consulte Mais informação

Evernote

Por ter tudo que você precisa onde quer que esteja - notas de reuniões, informações pessoais, pesquisa, listas de tarefas, listas de verificação na segunda de manhã, modelos minutos de tomada, etc. - você nunca mais ter que se preocupar com extravio de informações, ou esquecer um arquivo. Evernote armazena tudo, e torna tudo incrivelmente fácil de encontrar. Isto significa que uma vez que seu dia está programado, você pode ir direto para as tarefas na mão, sem se preocupar com a logística de preparação para cada tarefa.

Microsoft OneNote oferece um serviço semelhante ao Evernote. Nós comparou-os, tanto aqui para que você possa descobrir o que é melhor para você.Evernote vs. OneNote: Qual anotações App é ideal para você?Evernote vs. OneNote: Qual anotações App é ideal para você?Evernote e OneNote são incríveis aplicativos de anotações. É difícil escolher entre os dois. Nós comparamos tudo, desde a interface de notar organização para ajudar você a escolher. O que funciona melhor para você?consulte Mais informação

4. Tempo Block: Calendário Google

plataformas: cruzada plataforma

bloqueio tempo é a idéia simples que você deve bloquear seções de seu dia para tarefas específicas. Isso ocorre porque as tarefas tendem naturalmente a se expandir para preencher o tempo que alocamos para eles. Assim, através da criação de blocos específicos, não perturbadas de tempo para cada tarefa, nós impedir que isto aconteça.Tempo de bloqueio - A arma secreta para melhor focoTempo de bloqueio - A arma secreta para melhor focoVocê está procurando uma maneira mais eficiente para organizar seus dias de trabalho? Tente tempo de bloqueio. Essa tática gestão do tempo pode ajudar a mantê-lo na pista, mantendo distrações, procrastinação, e multitarefa improdutiva na baía.consulte Mais informação

calendário do Google

Eu pessoalmente prefiro o Google Calendar para isso, como o visual dos blocos de tempo são particularmente fortes. Você poderia igualmente usar o Calendário da Apple, ou mesmo o Windows Live Calendar, se desejado. O ponto é simplesmente para garantir que você pode ver os seus blocos de tempo alocados, e ater a essas religiosamente, dando-lhe a confiança que você vai completar todas as tarefas em sua lista que dia.

5. Crie um Fluxo de Trabalho Temporário: 30/30

plataformas: Iphone

Com uma classificação de 4,5 estrelas, de mais de 3500 usuários, 30/30 é um aplicativo gratuito para iPhone que você vai desejar descoberto muito mais cedo (eu certamente fez). Verticalização na ideia de bloqueio tempo, 30/30 é uma maneira simples, mas poderosa para criar e organizar blocos de tempo para manter o seu dia na pista.

30:30

Os desenvolvedores explicam: “Você criou uma lista de tarefas, e um comprimento de tempo para cada um deles. Quando você iniciar o contador, ele irá dizer-lhe quando passar para a próxima tarefa”.

6. Manter uma To-Do List: Any.do

plataformas: cruzada plataforma

Se você ama a satisfação de mente-despejar suas tarefas, em seguida, atravessar fora artigos de sua lista de coisas a fazer, Any.do é uma solução perfeita. Há, de facto semelhante de coisas a fazer lista de aplicativos lá fora, mas o projeto bonito do Any.do, e é disponibilidade como, web e desktop app móvel, fazer esta opção se destacam.10 maneiras de se escavar fora de Tarefa Backlogs10 maneiras de se escavar fora de Tarefa BacklogsA sensação de afogamento em uma lista de tarefas intermináveis ​​é um medo comum a todos nós. A cura está disponível. Aqui estão dez maneiras de garra seu caminho de volta.consulte Mais informação

Any.do

Se você deseja atualizar para a versão premium, você terá acesso a uma série de ferramentas de colaboração, e também ser capaz de adicionar tarefas recorrentes à sua lista de coisas a fazer, para ajudar a automatizar algumas partes de sua programação.

7. agendar reuniões Grupo: Doodle

plataformas: rede

Nós Doodle revisada de volta em 2012, e quatro anos depois ele ainda está a ir para app para milhões de pessoas que querem programar mais facilmente eventos e chamadas, não importa que hora zonas todo mundo está.Doodle Remove a frustração de Agendando reuniões ou eventosDoodle Remove a frustração de Agendando reuniões ou eventosMuitas vezes, agendar uma reunião ou evento para um grupo de pessoas para acordar pode ser tão frustrante e demorado como encontrar os seus filhos perdidos em um shopping ocupado. A linha de aplicações web pesquisa, ...consulte Mais informação

rabisco

Em vez de ir e voltar entre um grupo de pessoas que tentam estabelecer um momento conveniente para ficar juntos, Doodle (livre) remove a maior parte do aborrecimento. Ele faz isso, permitindo que cada pessoa selecione algumas vezes e datas diferentes durante o qual eles estão disponíveis, e o organizador pode num ápice ver qual é o momento mais conveniente para a maioria.

8. Manter seu foco: Momentum

Plataforma: navegador Chrome

Quando você abre uma nova guia para o primeiro tempo a cada dia, Momentum (uma extensão gratuita Chrome Google) vai perguntar o que seu foco principal é para esse dia. Cada vez que você abrir uma nova guia, você será lembrado dessa tarefa, juntamente com uma foto impressionante, e umas citações inspiradas para pegá-lo antes de se aventurar fora de pista.

ímpeto

Uma característica adicional é uma simples lista de tarefas no canto do aplicativo para que você saiba o que mais você precisa fazer.

Al extensão alternativa é Dayboard, que em vez de se concentrar em apenas uma tarefa por dia, permite adicionar até cinco. Como com Momentum, você será lembrado cada vez que você abrir uma nova guia que você deve estar trabalhando.

9. Manage Your Atenção: Pomodoro Temporizador

plataformas: qualquer tipo de simples temporizador funciona para este método (recomendações abaixo)

A Técnica Pomodoro é um sistema de gerenciamento de tempo que é incrivelmente simples, e tem um grande número de seguidores. A essência básica é que você escolhe uma tarefa que você gostaria de ter feito, em seguida, definir o timer Pomodoro por 25 minutos. Durante esses 25 minutos, você pode fazer nada além de trabalhar na tarefa escolhida. Uma vez que os anéis temporizador, fazer uma pequena pausa. E assim que tiver concluído quatro ciclos Pomodoro, faça uma pausa mais longa.Como um simples Pomodoro Temporizador fez minha vida melhorComo um simples Pomodoro Temporizador fez minha vida melhorA Técnica Pomodoro é um dos mais simples de tempo hacks vida gestão. Romper distrações com a ajuda de pedaços de 25 minutos e um temporizador. Poderia ser uma mudança de rotina de mudança de vida se lhe convier.consulte Mais informação

Pomodoro One

Para um temporizador baseado em navegador, consulte a Tomato.es (leia nossa revisão). Para iOS ou Mac, tente Pomodoro One. Para Android, baixe ClearFocus, e para o Windows tentar Tomighty.

10. Bloco Distractions: Cold Turkey

plataformas: Windows e Mac

Quando você tem um horário que você precisa para manter, a última coisa que você precisa é a tentação de sites e aplicativos sugadores de tempo que vai levá-lo longe do que precisa ser feito.

Peru frio

Cold Turkey foi construído com este problema em mente. O programa livre (com opções premium disponíveis) permite-lhe criar listas de sites que você deseja bloquear. Então, durante determinados momentos, você pode ativar essas listas para garantir que você não vai ser tentado pelo Twitter, YouTube, Reddit, etc. Existem poucas maneiras melhores de vencer a procrastinação.Bata procrastinação e priorizar sua lista de afazeres Com LaterboxBata procrastinação e priorizar sua lista de afazeres Com LaterboxSe você nunca passar as tarefas que precisam ser feitas, você precisa priorizar suas listas de afazeres. Tente o método 1-3-5 produtividade simples com um novo aplicativo web chamado Laterbox.consulte Mais informação

StayFocusd (Chrome), e autocontrole (Mac) são duas alternativas que oferecem um serviço similar.

11. Terceirizar lembretes: FollowUpThen

plataformas: cruzada plataforma

Se você está no meio de um bloco de tempo e-mail (ou se você está tentando trabalhar rapidamente para Inbox Zero), FollowUpThen.com é uma dádiva.5 Etapas da ação para curar sua caixa de entrada Zero-mail Frenzy5 Etapas da ação para curar sua caixa de entrada Zero-mail FrenzyInbox Zero é uma das palavras de zumbido mais populares. Para resolver verdadeiramente os seus problemas de e-mail que você precisa para ir além Inbox Zero e resolver os problemas subjacentes.consulte Mais informação

FollowUpThen

Como você está trabalhando através desses e-mails, haverá muito que não precisa de uma resposta de imediato. Assim que tiver uma conta FollowUpThen, você pode enviar e-mail essas mensagens não urgentes a um @ followupthen.com endereço de e-mail, sabendo que a mensagem será devolvida a você em um determinado período de tempo.

Por exemplo, se você enviar a mensagem para [email protected], essa mesma mensagem vai pousar de volta em sua caixa de entrada em três dias. Você pode usar outros e-mails como [email protected], ou [email protected] A conta gratuita permite-lhe enviar 50 e-mails de follow-up por mês, embora você pode comprar mais de uma taxa mensal baixa.

Video: Aplicativo Gratuito que te dá prêmios!! Mooppi

12. Descanse os seus olhos: F.lux

plataformas: quase cross-platform (nenhum app Android)

Isto não é estritamente um aplicativo de agendamento, mas usá-lo poderia certamente aumentar a sua produtividade. F.lux adapta a cor ou o visor do seu ecrã com a hora do dia. À medida que o sol começa a se pôr, a tela irá exibir cores mais quentes que ajudar os seus olhos e corpo a relaxar, e, assim, ajudá-lo a adormecer com mais facilidade.4 maneiras de prevenir-Related Computer Strain Eye sem perder produtividade4 maneiras de prevenir-Related Computer Strain Eye sem perder produtividadeVocê passa muitas horas na frente de uma tela de computador? Se fizer isso, você provavelmente está familiarizado com a tensão ocular inevitável que vem com ele. Dores de cabeça, olhos ardentes, coceira e apenas estar cansado, são ...consulte Mais informação

Fluxo

E como dissemos no início deste artigo, “o dia perfeito começa com acordar do sono perfeito”. Usando F.lux para ajudar com o seu horário de sono, você deve esperar para acordar sentindo mais revigorado e pronto para enfrentar mais durante todo o dia.

Qual Apps você usa?

Você pode desenhar em um grande número de ferramentas para ajudá-lo com a estruturação de seu dia perfeito. Estes são o melhor que eu encontrei, mas não será certamente mais que são vale a pena experimentar. Isso não quer dizer que todos eles vão contribuir para a sua produtividade, afinal, muitos conselhos a produtividade é mais sensacionalistas. Mas experimentar algumas dessas recomendações para um par de semanas irá permitir que você veja o que funciona para você.4 dicas Produtividade Popular que devem ser ignorados4 dicas Produtividade Popular que devem ser ignoradosAlgumas das idéias de produtividade vendidos para nós às vezes são infundadas, e muitas vezes confundido. Vamos desmascarar alguns desses mitos de produtividade, mostrando que o oposto pode muito provavelmente ser verdade.consulte Mais informação

Que outras ferramentas você usa para criar dias produtivos? E se você usar qualquer um dos acima, como tem que te ajudou?


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